Tagesseminar „Aktiv gegen Krebs“

Laut der Deutschen Krebshilfe erkranken in Deutschland jedes Jahr 490.000 Menschen neu an Krebs, 218.000 Menschen sterben jährlich daran. Im Rahmen der Aktionswoche des Bayerischen Gesundheitsministeriums "Gesund.Leben.Bayern. Aktiv gegen Krebs" findet in Regensburg am 18. April ein kostenloses Tagesseminar statt.

Das Gesundheitsamt im Landratsamt veranstaltet im Mehrgenerationenhaus Regensburg, ein kostenloses Tagesseminar zum Thema "Aktiv gegen Krebs". Die Veranstaltung findet im Rahmen der Aktionswoche des Bayerischen Gesundheitsministeriums "Gesund.Leben.Bayern. Aktiv gegen Krebs" statt. Interessierte haben die Möglichkeit, sich von 10.00 Uhr bis 15.30 Uhr ausgiebig zum Thema Krebsprävention zu informieren und sogar selbst aktiv zu werden.

Der Seminarhintergrund: Das Bayerische Gesundheitsministerium greift im Jahr 2013 das Thema Krebsprävention verstärkt auf und rückt es mit vielen Partnern in das öffentliche Bewusstsein. Sport und Bewegung haben einen großen Einfluss auf Wohlbefinden, Lebensqualität und Gesundheit. So kann Krebs durch eine gesunde Lebensweise, wie z. B. ausreichende Bewegung und gesunde Ernährung, in vielen Fällen verhindert bzw. hinausgezögert werden. Zudem ist nachgewiesen, dass Bewegung und Sport den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen können. Weitere Informationen zur Aktionswoche des Gesundheitsministeriums unter www.aktiv-gegen-krebs.bayern.de

Das Programm: Von 10.00 bis 12.00 Uhr referiert Diplomsportlehrer Christian Bergauer vom Physiotherapiestudio Brummer über "Präventive Wirkung von Bewegung auf die Entstehung von Krebserkrankungen". Im Anschluss daran ist aktive Bewegung an der frischen Luft angesagt (bei Wind und Wetter). Von 13.00 bis 15.30 Uhr heißt es "Lebensfreude spüren mit Zumba Gold". Antonia Markgraf stellt "Zumba Gold", ein wunderbares Tanz- und Fitnessprogramm vor. Mit Musik, die unter die Haut geht, kann der Körper zum schwitzen gebracht und der Kreislauf gestärkt werden. Mit Dehnübungen und einer kleinen Entspannung wird der Nachmittag beendet. Es wird darum gebeten, Übungsmatten, bequeme Kleidung sowie Turnschuhe mitzubringen.

Anmeldungsinformation: Die Anmeldung erfolgt bei Elisabeth Suttner-Langer unter der Telefonnummer 0941/ 4009-750 bzw. Marion Hornok Tel.: 0941/ 4009-769.


Veranstaltungshinweis:

Was? Tagesseminar "Aktiv gegen Krebs"
Wann? 18. April, 10. - 15.30 Uhr
Wo? Mehrgenerationenhaus, Ostengasse 29, 93047 Regensburg