Das richtige Maß finden

Ab 16. Oktober bietet die Caritas-Fachambulanz das Trainingsprogramm Skoll an. Hier werden den Teilnehmern Vorschläge angeboten, wie man beispielsweise sein Konsumverhalten minimiert. Die Anmeldung läuft bis 09. Oktober.

Viele kennen das Problem: Sobald man mit dem Konsum eines Produktes angefangen hat, kann es sich nur allzu leicht zur Sucht entwickeln. Natürlich macht nicht jeder Artikel süchtig, doch  bei  Alkohol, Nikotin oder Essen, Tabletten oder illegalen Drogen sollte man Vorsicht wahren. Die Caritas-Fachambulanz will helfen und bietet unter der Leitung der Diplom-Pädagogin Irmgard Pernpeintner das Programm Skoll an. In zehn Gruppensitzungen à 90 Minuten sollen die Teilnehmer lernen, ihr Konsumverhalten entweder zu stabilisieren, zu reduzieren oder einzustellen. Acht Wochen nach Abschluss der Sitzungen findet ein erneutes Treffen statt, um die Nachhaltigkeit des Trainings zu überprüfen.
Themen der Sitzungen werden beispielsweise die Analyse des eigenen Konsumverhaltens sein, aber auch die Entwicklung von Zielen und Verhaltensalternativen sowie der Umgang mit Risiko- und Stresssituationen.

Die Sitzungen finden jeweils mittwochs von 17 bis 18.30 Uhr statt, die Teilnahme ist kostenlos. Erforderlich ist aber ein Vorgespräch jedes Angemeldeten mit den Verantwortlichen. Die Anmeldung läuft ab jetzt bis zum 09. Oktober an der Caritas-Fachambulanz für Suchtprobleme in der Von-der-Tann-Straße 9 oder telefonisch unter 0941 5021119.

Veranstaltungshinweise:
Wer? Caritas Fachambulanz mit Diplom-Pädagogin Irmgard Pernpeintner
Was? Trainingsprogramm Skoll
Wann? Ab 16. Oktober, zehn Sitzungen jeweils mittwochs
Wo? Caritas-Fachambulanz für Suchtprobleme