Sechs Mal mehr Rückenoperationen als 2005

683 Einwohner aus Regensburg und dem Landkreis Regensburg legten sich 2011 wegen eines Rückenleidens unters Messer. Das sind über sechs Mal mehr als 2005 (103). "Darunter sind auch Bandscheibenoperationen, von denen 80 Prozent unnötig sind oder nicht den Erfolg haben, den sie versprechen", sagt Christian Bredl, Leiter der Techniker Krankenkasse (TK) in Bayern.

Patienten sollten sich laut Bredl vor einer geplanten Operation an Bandscheibe oder Wirbelsäule immer eine professionelle zweite Meinung einholen.

"Jeder Versicherte hat das Recht auf freie Arztwahl und kann jederzeit einen zweiten Mediziner aufsuchen", so Bredl. Die TK bietet ihren Kunden in bundesweit 31 Schmerzzentren ein spezielles Zweitmeinungsverfahren bei geplanten Wirbelsäulen-OPs an. Bredl hofft, dass zukünftig mehr Ärzte und Patienten auf Alternativen zur Rückenoperation wie Physio- und Schmerztherapien setzen werden. "Patienten und Ärzte sind kritischer geworden", sagt der TK-Chef. Dies bestätigt auch die Statistik: Im Raum Regensburg ist die Zahl der am Rücken Operierten zwischen 2010 und 2011 um 31 zurückgegangen.

Damit Rückenschmerzen möglichst gar nicht erst auftreten, empfiehlt Bredl sich mehr zu bewegen: "Viele Menschen sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen sich auch in ihrer Freizeit kaum. Dabei ist es nicht schwer, den Alltag bewegter zu gestalten." Statt Aufzug einfach die Treppe benutzen, öfters mal die Mittagspause im Freien verbringen oder ein zügiger Spaziergang am Abend - all das können kleine Schritte sein, um Schmerzen vorzubeugen.

Dass Bedarf besteht, zeigt eine aktuelle Forsa-Umfrage im Auftrag der TK. Vier von zehn Menschen in Bayern bewegen sich pro Tag weniger als eine halbe Stunde. Jeder Zweite treibt nie oder selten Sport. Und mehr als jeder Zweite sagt, sein tägliches Bewegungspensum sollte mehr sein. Die TK hat daher 2013 zum "Jahr der Gesundheit" erklärt. Die Menschen sollen informiert und zu einem bewegten Lebensstil motiviert werden. Ernährung und Stress-Prävention sind weitere Schwerpunkte. Unterstützt wird die Aktion von Magdalena Neuner, der erfolgreichsten Biathletin aller Zeiten.

Die TK bezieht sich auf eine in Auftrag gegebene Auswertung des Statistischen Landesamtes Bayern. Mehr zum "Jahr der Gesundheit" und Aktionen zum Mitmachen unter www.tk.de.

(Bild: Cornelia Menichelli / www.pixelio.de)