Immer mehr Menschen kommen aufgrund von Herz-Krauslauf-Erkrankungen ins Krankenhaus. Aus diesem Grund hat die Gesundheitsregionplus Regensburg Aktionstage im Donau-Einkaufszentrum organisiert, bei denen einfach umsetzbare Maßnahmen erläutert werden, um Herz-Kreislauferkrankungen vorzubeugen.
Seit Beginn der 2000er-Jahre sind die Herzinfarkt-bedingten Sterbefälle dank des medizinischen Fortschritts um etwa ein Viertel zurückgegangen. Dieser positive Trend täuscht allerdings darüber hinweg, dass die Zahl der stationären Krankenhausfälle im gleichen Zeitraum angestiegen ist – sowohl bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen allgemein als auch bei Herzinfarkten. Die gute Nachricht: Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Herzinfarkte sind kein unausweichliches Schicksal. Um präventiv aufzuklären und für einen gesundheitsförderlichen Lebensstil zu werben, hat die Gesundheitsregionplus Regensburg zusammen mit etlichen Kooperationspartnern zwei Aktionstage im Donau-Einkaufszentrum – im Erdgeschoss, beim Bronce-Brunnen – organisiert. Die Aktionstage finden im Rahmen der bayernweiten Kampagne „Hand aufs Herz“ am Mittwoch, den 27. Juli, und Donnerstag, den 28. Juli, statt.
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Bewegung und Ernährung im Fokus der Aktionstage
Am Mittwoch liegt der Fokus auf dem Thema „Bewegung“. Zusammen mit dem Bayerischen Landessportverband (BLSV) und dem städtischen Sportamt können die Besucherinnen und Besucher einfache Bewegungsübungen ausprobieren und sich über Bewegungsangebote zur Verbesserung der Herzgesundheit informieren. Das Forschungsteam der OTH stellt seine entwickelten digitalen Hilfsmittel (Roboter) vor, die Patientinnen und Patienten zuhause unterstützen, wieder mobil zu werden. Für alle weiteren Fragen rund ums Älterwerden steht das Team des Seniorenamts der Stadt Regensburg zur Verfügung.
Am Donnerstag, den 28. Juli, wird die „Ernährung“ näher beleuchtet. Das AOK Regensburg-Team rund um Karin Germann-Bauer wird mit einer Ausstellung zum Thema Fette/Öle vor Ort sein. Im Auftrag der Gesundheitsregionplus betreut Dipl. Trophologin Christina Apel eine Ausstellung zur herzgesunden Ernährung. In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Regensburg-Schwandorf zeigt sie mithilfe einer Genuss-Insel, wie sich eine gesunde Ernährung im Alltag umsetzen lässt. Abgerundet wird das Angebot am Donnerstag mit einem Info-Stand der Gesundheitsförderung des Gesundheitsamtes.
An beiden Tagen bietet der Malteser Hilfsdienst Blutdruck- und Blutzucker-Messungen an, während die Deutsche Herzstiftung bei Fragen rund ums Herz zur Verfügung steht. Die meisten Mitmach- und Beratungs-Angebote finden zwischen 10.00 und 16.00 Uhr statt.
Kostenfreie Vorträge im August
Für alle, die noch tiefer in das Thema Herzgesundheit durch Ernährung und Bewegung einsteigen möchten, gibt es in Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Regensburg-Schwandorf an drei Terminen in der ersten Augustwoche kostenfreie Vorträge. Eine Anmeldung ist notwendig!
Weitere Informationen rund um die beiden Aktionstage und die Vorträge finden Sie auf der Internetseite der Gesundheitsregionplus Regensburg.
Kontakt Gesundheitsregionplus Regensburg:
Dr. Simone Eckert, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
„Hand aufs Herz“
Die bayernweite Kampagne „Hand aufs Herz“ legt den Fokus auf die Prävention von Herzinfarkten. Ein gesundheitsförderlicher Lebensstil beeinflusst ganz wesentlich, wie lange ein Herz gesund bleiben kann. Gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, wenig belastender Stress und Verzicht auf Nikotin tragen dazu bei, einen Herzinfarkt vorzubeugen.
Landkreis Regensburg / RNRed
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