Sportliche Kleidung für den Winter

Der erste Schnee für dieses Jahr ist gefallen, der Schal längst ausgesucht, und die Weihnachtszeit nähert sich mit schnellen Schritten. Für die meisten von uns bedeutet das: Der herbstliche Zwiebellook weicht bis zum Frühling klobigen Winterjacken und schweren Mänteln. Nicht so bei Sportlern oder Outdoor-Fans: Funktionskleidung wie beispielsweise sogenannte Doppeljacken halten nicht nur warm, sondern sind explizit dafür entwickelt, darüber hinaus leicht zu tragen, wetterfest und an wechselnde Bedingungen anpassbar zu sein.

Funktionsweise einer Doppeljacke 

Eine Doppeljacke besteht aus zwei Funktionsjacken mit unterschiedlichen Eigenschaften. Während die äußere wasser- und winddicht ist, besteht die andere meist aus einem wärmeisolierenden Stoff wie Fleece. Bei Bedarf kann die innere durch einen Reißverschluss von der äußeren abgetrennt werden, sodass man dieselbe Jacke auch an wärmeren Tagen tragen kann. Eine Doppeljacke begegnet einem nach wie vor meist im Sportfachhandel in Läden wie Intersport, aber heutzutage bieten auch fast alle anderen Bekleidungsgeschäfte eine große Auswahl an ihnen. Für waschechte Bergsportprofis gibt es mittlerweile in Form von sogenannten 3-Lagen-Jacken oder "Hardshells" eine noch leichtere Alternative. Diese bestehen aus einem extrem leichten Futterstoff, einer wasserdichten und atmungsaktiven Folie bzw. Membran und einem wind- und wasserabweisenden Obergewebe, die anders als eine Doppeljacke fest miteinander verklebt sind.

Thermo-Kleidung für den Zwiebellook 2.0

Doch auch bei anderen Kleidungsstücken kann man durch eine geschickte Wahl dafür sorgen, dass man nicht von innen heraus zu frieren beginnt. Unter der normalen Kleidung kann man beispielsweise Thermo-Unterwäsche tragen.  Da sie meist aus Kunstfasern mit Silberionen oder Merino-Wolle besteht, saugt sie anders als Baumwollunterwäsche den Körperschweiß nicht auf, sondern hilft dabei, entstehende Feuchtigkeit nach außen zu transportieren, wodurch sie verhindert, dass der Körper trotz insgesamt warmer Kleidung abkühlt, und ist darüber hinaus geruchsneutral. Unter modebewussten Damen recht verbreitet sind seit einigen Jahren auch Thermo-Leggins, über die man je nach Dicke keine weitere Hose anziehen muss. Sportler dagegen setzen bereits seit längerem vermehrt auf Kompressionskleidung, die nicht nur isolierend wirkt, sondern durch sanften Druck auf den Körper auch die Durchblutung und Regenerationsfähigkeit verbessert. Darüber hinaus nimmt man weitere Vorteile an  wie etwa eine verbesserte Sauerstoffzufuhr oder auch den rascheren Abtransport von Laktat. Aus demselben Prinzip basieren auch medizinische Thromboseprophylaxestrümpfe, die etwa oft nach Operationen getragen werden müssen und dazu dienen sollen, Blutgerinnsel in den Beinvenen zu verhindern.

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