Rein in die Inline-Skates! Wer die Rollen erst einmal unter Kontrolle gebracht hat, dem ist jede Menge Spaß garantiert. Außerdem schult das Skaten die Koordination, trainiert die Ausdauer, strafft das Gewebe – und jede Menge Kalorien verbraucht es auch! So können Hobby-Flitzer in 45-Minuten bis zu 408 Kilokalorien, Sport-Skater sogar noch mehr verbrennen. Beim Inline-Skaten liegt die Durchschnittsgeschwindigkeit bei ca. 20 km/h, deshalb sollte man das Verletzungsrisiko so gering wie möglich halten. Einsteiger können auf Parkplätzen erste Versuche wagen, bevor es los geht, neue (Ausflugs-)ziele zu entdecken. Und für alle gilt: Schutzausrüstung ist Pflicht!
Strecke für Inline-Skater / 42 km / einfach bis mittel
| Regensburg-Donaustauf-Kiefenholz Fahrzeit: ca. 2 Std. Belag: Asphalt |
Unser Expertentipp kommt von Giso Merkl (ADRENALIN): Als erstes Sportgeschäft in Regensburg verkaufte das Adrenalin nicht nur Inlineskates, sondern eröffnete auch eine Skatehalle und initiierte die Regensburger Skatenight. Und auch heute noch zählt das Adrenalin zu dem führenden Fachgeschäft in Sachen Inlineskaten, inklusive hauseigener Inlineskateschule!Auch die zahlreichen Erfolge von Anja Sturm (Bayerncup Siegerin im Speedskaten 2012) und Inhaber Giso Merkl, der einige Jahre Mitglied der Deutschen Speedskating Nationalmannschaft war, zeugen von der großen Skateaffninität im Hause Adrenalin. |
Die tolle Strecke mit Marathondistanz verläuft auf sehr gut befahrbaren Wegen. Sie ist ideal für alle die es gern schön und unkompliziert mögen. Mit 42 km erfordert diese Route zwar etwas Ausdauer, aber an der herrlichen Landschaft dürften Anfänger wie Fortgeschrittene ihre Freude haben.
Die Strecke:
Startpunkt ist der Parkplatz an der Donau-Arena. Wir fahren nun unter der Brücke der Ostumgehung stadtauswärts bis hin zum Donauradweg Passau R 1. Dem gut ausgeschilderten Weg folgen wir bis nach Schwabelweis. Von dort aus führt uns unsere Strecke nach Tegernheim, wo wir schon bald einen tollen Blick auf die Burgruine erhalten.
Weiter geht es in Richtung Barbing. Ein Stück lang rollen wir abseits der Donauauen bis es nach der Kreuzung wieder entlang der Donau weitergeht. In ca. 2 Kilometern erreichen wir den „Fußweg zur Walhalla“. An den Ortschaften Demling und Frengkofen vorbei, gelangen wir nach Kiefenholz. Der Blick ins weite Donautal lohnt in jedem Fall!
Wir durchqueren die Ortschaft, bis wir kurz vor dem Ortsende rechts in einen asphaltierten Feldweg abzweigen. Am Damm angekommen rollen wir links entlang bis hin zur Schleuse. Nun folgen wir der Straße bis wir an der nächsten Kreuzung links nach Kiefenholz abbiegen. Jetzt haben wir die Qual der Wahl. Sind wir aus der Puste, dann nehmen wir in Kiefenholz den Bus (5A) zurück in Richtung Regensburg. Haben wir noch Energie – dann geht es auf demselben Weg Retour zum Ausgangspunkt.
Adrenalin – der Funsportprofi für Regensburg
Du liebst es im Sommer in die Skates zu schlüpfen oder im Winter die Pisten unsicher zu machen? Ist stylische Streetwear genau dein Ding oder bekommst du beim Surfen Glücksgefühle? Egal ob Anfänger oder Profi - im Adrenalin ist jeder nicht nur willkommen, sondern garantiert auch gut und freundlich beraten! Das Adrenalin bietet dir ein großes Sortiment an lässiger Street- und Boarderwear, schicker Bademode, Schuhen, Accessoires, Rücksäcken und Taschen der angesagtesten Marken. Im Winter wartet außerdem eine riesige Auswahl an Snowboards, Zubehör und natürlich auch ein umfangreiches Snowboardkursangebot auf dich.Doch auch im Sommer lässt der Shop garantiert keine Wünsche offen. In der Skate-Abteilung findest du eine riesige Auswahl an Inline-Skates der Top-Hersteller ( Rollerblade, K2, Powerslide, u.v.m.), ebenso wie verstellbare Kinderskates, günstige Auslaufmodelle oder Einzelteile vor. Als IS-Spezialist führt das Fachgeschäft zudem Nordic-Trainer und Skikes. Wer einen passenden Skate sucht, wird hier kompetent beraten! Dein Motto ist „Surf and the City“! Guten Surfstuff – von Masten, Bretter, Segel über Neoprens - erhälst du im Adrenalin. Außerdem kannst du dich darauf verlassen, dass deine Ausrüstung beim „Surf- Service“ professionellen umsorgt wird. Ihr habt Lust auf einen ganz neuen Wasserspaß? Dann probiert euch im Stand-up-Paddeln, dem neuen Trend, der Wellenreiten und Paddeln vereint. Alle Neugierigen können sich im Laden ein Fanatic-Testboard inkl. Paddle ausleihen. Egal welche Sportart bei dir für den richtigen Nervenkitzel sorgt, im Adrenalin bist du zu jeder Jahreszeit an der richtigen Adressen!
